Gravity Room, студия гравитационных практик в Челябинске, Ленина проспект, 81 (700 офис; 7 этаж) Челябинская область - отзывы клиентов, работников

Наткнулась случайно, когда искала совсем другое на купонаторе - выскочила картинка, которая меня привлекла. Занятия на верёвках! Первое бесплатно, дальше можно было приобрести абонементы со скидкой. Время летнее, мои привычные тренировки были "в отпуске". Пошла из любопытства, ничего не представляя, видела только фото на сайте и в группе вконтакте. То что понравилось сразу, уже плюс. Дальше больше. Прямо тянет туда! Добавлю, возраст уже далеко "за", лишний вес, слабые руки, но тело вполне тренировано за последние годы. Здесь получила толчок к изменению своего тела (сразу стал уходить вес), буквально от занятия к занятию крепнут мышцы и, что самое главное, понимаешь что всё ещё впереди - ловкость, сила, умение управлять собой. Нагрузки дозировано в соответствии со своим самочувствием, что очень важно. Легко молодым и сильным, но и они тут находят такое, которое нигде не получить по виду и объёму нагрузок. Всё в воздухе! Хотя бы "бег" в положении, когда висишь за все 4 конечности. Только успевай ускоряться))nБуквально за считанные занятия ушли некоторые проблемы со здоровьем. Перестала болеть растянутая рука (полгода не могла нормально её нагружать), ни разу (!) не болела спина, с которой есть проблемы.nВ итоге сюда привлекла на занятия коллегу (ходит с восторгом) и мужа. nТак и хочется призвать всех: "Не упустите возможность уникальных занятий на верёвках!". Но уже начинаю думать, вдруг все ринуться и мне места не хватит? ((nИнструкторы. Их много и они разные. Интересно у всех. Выбираешь в зависимости от состояния или случайным образом - сюрпризы дело приятное. Все внимательны, профессиональны. И увлечены своим делом. Атмосфера очень уютная. Кому как, а челябинцам очень повезло, что есть такое место и такие люди. Спасибо за возможность заниматься результативными и необычными практиками.

Я любитель пробовать разные спортивные направления. Думала, что после после пол денса, воздушной акробатики, бокса и скалолазания удивить меня будет сложно. Но гравити рум это удалось!! Вот уже год я хожу сюда регулярно и получаю максимум силовой нагрузки, растяжки и удовольствия от занятий! Потрясающие тренера на любой вкус - растяжка, релакс и йога, экстрим, крепотура на неделю или все вместе. Не думала что за один час можно получить так много от спорта! Угодить можно каждому! Ооочень рекомендую!!!

Открыл для себя гравитационные практики совершенно случайно - подруга увидела в контакте чей-то репост с рекламой "пробное занятие бесплатно". Решили сходить попробовать и как это нам понравилось не передать словами. А понравилось тем, что вроде просто "повисеть на веревках" превращается и в расслабиться и растянутсья после офиса, и в довольно серьезные физические упражнения, и в эмоциональный отдых, и даже в какой-то мере в общение, которого порой сидя в офисах не хватает. nРекомендую всем и каждому хотя бы попробовать, в особенности тем кто страдает от гиподинамии.

Не так давно открыла для себя новое интересное направление - гравитационные практики ?nПомимо физической нагрузки и растяжки, ты получаешь психо-эмоцианальную разрядку, после занятия чувствуешь расслабленность и лёгкость.nТакже тренажёр Качели помогает бороться с боязнь высоты, что очень и очень круто)

Гравитационные практики - это система занятий на веревочных тренажерах с собственным весом. В процессе тенировки укрепляется весь опорно-двигательный аппарат, оздоравливается позвоночник, улучшается кровоснобжение мозга, происходит омоложение организма. Вы сможете восстановиться, расслабиться, при этом укрепить тело. nnЗанятия подходят всем и носят терапевтический характер. nnУровень физической подготовки не имеет значения, упражнения выполняются от простых к более сложным.nnДорогие гости, мы работаем с 8 до 20 в будни, с 9 до 19 в выходные. Первое занятие бесплатно. Телефон для записи 225-60-10

Узнав, что открыли зал Gravity Room, не раздумывая пошла на первое занятие. Не описать словами те эмоции, и ощущения, которые получила на практике! Отдельное спасибо инструкторам, которые объясняют каждое упражнение, и на что оно направлено! Всем советую!)

Когда услышала про Gravity room, не раздумывая поняла, что очень хочу попробовать! То, что было во время практики не описать словами, это совершенно новые ощущения. Инструктора очень приветливые ребята, которые детально объяснят что нужно делать, а также для чего служит каждое упражнение. Вроде занимаешься, но и одновременно тело расслабляется. В общем классно. Из минусов только то, что пальцы рук устают. А так всем советую.

Сегодня первый раз побывал в GravityRoom, сказать что испытал что-то новое это не сказать ничего! nСперва было непривычно, тело находилось в новом для себя положении, мозг немного тупил)) Спустя минуты 2-3 обвыкся и стало очень комфортно, почувствовал как расслабляется тело, причем так глубоко, как не получалось расслабиться на йоге и некоторых видах массажа. Очень мягкое растяжение, понравились ощущения, сложно их описать словами, наверно я бы назвал это тремором. Когда ложишься отдыхать-тотальное расслабление! Рекомендую! Из минусов практики- устают пальцы, иногда затекают ноги. Инструктора определенно знают что делают, при необходимости объясняют что зачем и почему, чувствуется немалый опыт-безусловно радует!) Атмосфера в студии у ребят очень уютная, попадаешь в это пространство и совсем не хочется уходить. Чисто, опрятно, все приветливые и дружелюбные)nВ общем если вы хотите расслабиться, растянуться, может вдруг спина болит(однозначно поможет) или просто хочется чего-то нового- ОБЯЗАТЕЛЬНО посетите это место, вам точно придется по душе!!