Камала, студия йоги в воздухе в Красноярске, Красной Армии, 10 к3 (2 этаж) Красноярский край - отзывы клиентов, работников

Впервые в жизни попала на йогу в гамаках, благодаря проекту #Life_Game24! Богиня йоги - инструктор Наталья! После тренировки умиротворение и как- будто к массажисту сходила. Бонусом красивый вид и приятная атмосфера! Пойду еще!

Любовь с йогой у меня случилась с первого занятия))) Хожу на хатха-йога к Евгении!!!Очень внимательный тренер,я рада,что попала именно к ней, чувство расслабления и гармонии со своим телом после тренировки вам обеспечено!!!

А я тут опять с предложением для тех, кто хочет чего-нибудь новенького этой весной! Итак, обходим Квант с правой стороны, идём в сторону osho-центра, поднимаемся на второй этаж и попадаем на йогу в гамаках! Небольшая "прихожка", за тканевой ширмой лавочки с открытыми ящичками, где можно оставить одежду и вещи. Три шага - и мини-комната ожидания, еще три шага - и туалет. Все достаточно компактно. Преподавательница объясняет, как правильно закрепить гамак. А потом начинается магия! Вместо "собаки мордой вниз" - "летучая мышь", а обычная статика проходит в метре над поверхностью пола. На занятии нет уже привычных асан, так как упражнения адаптированы под гамак. И в первый раз голова занята непривычной техникой движения и мыслями, как бы не свалиться вниз. Но стоит чуть-чуть приноровиться и картинка техники складывается самой собой. И знаете, это скорее необычно и весело, чем тренировка, где Вам придется попотеть. В самом конце занятия устраиваешься горизонтально - и отдыхаешь. Внимание! Велик риск заснуть прям на занятии. Я лично была очень близка к этому! И да, захватите с собой на занятие йога носочки! Лично у меня в конце тренировки замерзли ноги из-за нахождения 30% времени вниз головой. В обычных носочках заниматься неудобно

Всем привет! Сколько бы йоги не было - её всёравно маловато будет! Такое мнение сложилось у меня после первого и надеюсь не последнего полуторачасового индивидуального занятия в гамаке :) Было здорово и необычно! Рекомендую всем попробовать! Желаю студии соответствовать её названию!