Федерация йоги в Москве возле метро Динамо (зелёная), Ленинградский проспект, 31а ст1 (3 этаж) Москва - отзывы клиентов, работников

Понравилось: -просторный и хорошо проветриваемый зал Шива( занималась только здесь)- бутылка воды на каждое занятие- для занятий все есть - хорошие преподаватели- большая раздевалка, чистый душ и туалет- информационная доска- тут же мини магазин с продуктами, водой, ковриками и одеждой- приятные администраторыНе понравилось:- тонкие и заметно плохо пахнущие коврики

По прошествии года занятий в этом йога-центре могу смело взять на себя моральную ответственность за написание отчета и поделиться своими ощущениями и реализациями.После долгих исканий себя в различных экстремальных видах спорта, по совету доктора (к которому попал в результате занятий экстримом) пошел на занятия йогой. Все, думаю, лучше чем дать умным дядям ковыряться скальпелем в позвоночнике… Ну и как Вы понимаете, дело это весьма серьезное – заниматься чем-либо после травм и с готовыми достаточно сложными проблемами. Вот и подошел со всей серьезностью к выбору места занятия йогой.После некоторого обсуждения данной темы со знающими людьми, решил позаниматься именно в Федерации Йоги. Ведь что является основным моментом в подобной моей ситуации – работа с ответственным профессиональным инструктором, который может порекомендовать что-либо именно при имеющейся у тебя проблеме. Это и явилось ключевым моментом в выборе именно этого зала. Вовсе не хочу сказать, что в прочих, менее известных залах инструктора более низкого уровня подготовки или безответственные, однако выбирать наугад, в то время когда есть место где вероятность положительного результата выше было бы безрассудно.Надежды и ожидания были оправданы! Инструктора все как на подбор. Занимался, конечно, не у всех, однако у многих, потому как искал именно то, что необходимо мне. Спокойно со всеми инструкторами обсуждал имеющиеся проблемы и они в процессе группового занятия обращали внимание, чего как следует делать то или иное движение и позу именно с этой проблемой, чтобы не навредить. Перепробовал реально много направлений: Хатха, Кундалини, Сукша Вьяяма, Аштанга, Классическая йога, гимнастики разные – точно можно сказать одно: выбирайте по душе что понравится, в любом случае на занятиях будете чувствовать себя комфортно с преподавателями Федерации Йоги. Подробно о преподавателях писать не буду, вся информация есть на сайте о каждом. Дальше – по внутренним ощущениям на занятиях.О зале на Динамо:Есть свои плюсы и минусы.Первое с чем сталкиваешься – далековато от метро. Не то, чтобы далеко, однако если зимой не на машине, то очень не комфортно идти после занятия с разогретыми жилами и суставами по морозцу.Если приезжать на машине – всегда проблема с парковкой. Просто там еще бизнес-центр и мебельные магазины, поэтому толпа машин обеспечена.Душ по сути в основном для проформы.Отсутствие кулеров с водой! Это реально большой минус.На Динамо всего 2 зала и вечерами просто ажиотаж. Наверное был бы у них весь этаж – то и то все было бы занято.Самый большой минус – неудобство системы оплаты. Во-первых, отсутствует договор, а иногда от необходим. Во-вторых, нет годовых карт, а имеющиеся ограничены как по количеству занятий так и по времени (например, карта на 50 занятий закончится через полгода, выходил ты их или нет). Хотя это и плюс, так как есть стимул посещать занятия регулярно))) Думаю, руководство Федерации Йоги решать этот вопрос не будет – и так много народу.На ресепшене приветливые и улыбчивые администраторы))) Это большой плюс!Коврики для занятий в залах в наличии, однако они уже на столько пропитаны чужой работой, что лучше иметь свой коврик.В итоге могу сказать только одно: я туда хожу год, и буду ходить и дальше. Спина, кстати, уже не болит все это время и весь организм в целом спасибо говорит мне (инструктор инструктором, я же тоже стараюсь)))Занимайтесь йогой! Будьте здоровы!