Jamm fit, фитнес-студия ЭМС-тренировок в Москве возле метро Бауманская (синяя), Нижняя Красносельская, 35 ст50 Москва - отзывы клиентов, работников

Сходила сюда на бесплатную пробную тренировку, попробовать - что такое ems фитнес таки, и с чем его едят. В общем и целом суть самого этого фитнеса мне не понравилась — на тебя надевают специальный костюм, подстраивают под тебя, и на каждое твоё движение костюм реагирует разрядами тока. Делается это для того, чтобы физические упражнения были более эффективными и жиросжигательными: так, за полчаса тренировки, сжигается калорий, как за два часа бега. Короче этот фитнес — для ленивых, и для меня он скучен. Да и в принципе я предпочитаю самостоятельно работать над собой, желательно на свежем воздухе, чем под присмотром тренера и приборов. Но сам клуб организован крайне разумно: здесь выдается одноразовое белье под костюм, чай, душ, приветливый рецепшн, веселые тренеры, удобное расположение. Да и по ценнику нормально: месяц таких тренировок стоит около 20 тысяч, при этом вам гарантируют похудения и общее улучшения состояния. Ну кстати после тренировки я и вправду чувствовала себя замечательно!

Нашла не так давно это место и прошла всего лишь два занятия, но уже могу сделать выводы, что тренер действительно играет большую роль. Здесь я познакомилась с двумя, а ещё с милыми девушками на ресепшн. Первая моя тренировка прошла слишком лайтово, я уже было хотела после эксперимента вернуться в фитнес-зал, но меня переубедили уже на второй, парень выжал меня почти полностью. Посмотрим, что будет дальше. Емс - это такая новая популярная фишка, кто ещё не знает, которая позволяет поддерживать тело, заменив полностью зал. Так по крайней мере говорится везде и всюду, сама я пока тестирую на себе и взяла пока всего 6 занятий, если дело стоящее, то куплю абонемент. Занятия по 30 минут, с током бьющим тебя по всему телу, выполняя не сложные упражнения.