Александрия, академия здорового фитнеса в Омске, Космический проспект, 20/1, 2 этаж Омская область Омск - отзывы клиентов, работников

Добрый день!В клуб Александрия хожу почти 3 года...Много это или мало!?..,я думаю весомо!)) Пожалела ли я о своём выборе!?Конечно же Нет.!..Клуб не большой,Но уютный!Тренерский состав устраивает полностью, профессионализм по высшему разряду!Ребята,есть с чем сравнить!Поэтому утвердительно могу заверить,если решите исправить свои кривые позвонки,свои больные суставы,свои грыжи,протрузия,восстановить женское здоровье,сбросить вес,да и вообще получить заряд бодрости и положительной энергии-То это в Александрию!!Я сравнила,я довольна!

Уже год занимаюсь в этом клубе и ни разу за это время не было даже и мысли поменять клуб.Небольшой,уютный клуб. Необходимые тренажеры и спортинвентарь для занятий в наличии,постоянно обновляется.Атмосфера очень теплая, дружелюбная, на занятия ходишь просто с удовольствием.Все ребята инструкторы просто профессионалы в своем деле, все обстоятельно расскажут, объяснят, покажут.Если есть проблемы со здоровьем, подберут специальные упражнения, очень много знают о правильном питании, о физиологии человека. Особенно хочется поблагодарить нашего тренера Константина, очень добрый,душевный человек,одно удовольствие ходить к нему на тренировки.Ко всем внимателен, относится с пониманием.Хочется пожелать всем ребятам и нашей Александрии дальнейшего процветания!!!!!!!

Переехали в новостройку. Искала где можно привести свои мышцы в порядок. А тут раз и "Александрия". 2 минуты от подъезда. Пришла и немного закомплексовала. Там все такие подтянутые и красивые. И я со своим "целюллитом". Записалась в группу. После первых двух минут все прошло. Тренеры - молодые (для меня), энергичные профи. Расскажут все о твоих проблемах, грамотно посоветуют режим питания, подбирут комплекс упражнений. Время для занятий выбрала очень удобное, с 20-00 до 21-00. Практически индивидуальные тренировки по цене групповой. Тренажоры новые, зал чистый, посетители разного возраста и ко всем свой подход. Не пожалела. Занимаюсь 5 месяцев. Есть положительные результаты. Моя спина уже сказала "спасибо". Головные боли тоже прошли.

Очень хороший, приятный зал. Тренерский состав серьезно ориентирован на nулучшение и восстановление здоровья, а не просто улучшение физ. формы. nНапример, успешно занимаются восстановлением спины. Зал очень чистый, nрегулярно тщательно убирается. Тренажеров немного, но все необходимое nесть. Отличный жим ногами, есть силовая рама. Да и видно, что зал в nразвитии, периодически появляется что-то новое. Пока что маловато nбазового железа (блинов), килограмм на 400. Если вечером придут два nпауэрлифтера среднего уровня, зал встанет. Но пока такого не было. Ну и nопять же, направленность зала на фитнес и лечебную физкультуру, а не на nсиловуху. nЕсть отдельный зал - там черлидинг и лечебная гимнастика. nМассажный кабинет.

Поздравляю от души,моего тренера с днём его рождения!!! Э Желаю побед,не только в спорте,но и по все,твоей жизни!!! Оставайся всегда на позитиве,не смотря на житейские трудность,они нас,только закаляют С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ!!!

Хочу поделиться, своим впечатлением об Александре. Занимаясь с Александром уже 4 месяц, могу сказать, что мое здоровье улучшилось: я стала лучше спать, повысилась активность и работоспособность (раньше я могла спать днем, но теперь об этом даже нет и мысли), укрепились мышцы (раньше меня беспокоили боли в спине, но сейчас я чувствую, как улучшилась осанка и боли прошли) Тренировки с этим человеком приносят, несомненно, очень много пользы и удовольствие. Все наставления грамотные, а рекомендации и поправки уместны. Я никогда не занималась в тренажерном зале, но благодаря советам тренера, программе мне хочется ходить в зал, заниматься. Еще Александр тренер настойчивый, но терпеливый, не устает поправлять и отмечать все допущенные ошибки. Радует индивидуальный подход к особенностям и потребностям каждого. Из каждого занятия выношу что-то новое это и новые (пусть и еще не вполне закрепленные) навыки и просто информация к размышлению, новые мысли. Так что, как это ни банально прозвучит, занятия способствуют не только физическому, но и духовному развитию, что важно и интересно. Заниматься в зале с таким тренером очень комфортно. С первых тренировок это стало для меня замечательным увлечением, которое перерастает в образ жизни.Я рада, что пришла в клуб СОК Александрия и с полной уверенностью могу сказать, что Александр именно тот тренер,которой знает свое дело на 100%,с которым вы уверенно сможете достигнуть успеха! Такие тренера на вес золота!

Добрый день!Хочется выразить свою благодарность моему тренеру Александру Воронецкому.Я как и многие, работаю в офисе и сидячий образ жизни сказывается на здоровье, осанке и выносливости в течении дня, эмоциональном состоянии. Начала я занятия с февраля 2016 г. в СОК Александрия . Мотивацией к здоровью, что на тот момент для меня было приоритетным, подпитывалась я от Александра ежедневно. Сейчас уже чувствую значительное улучшение общего состояния. По началу конечно было сложно. Перестройка многих режимов: посещение занятий, режим сна, особенно питания. Очень сложно менять старые привычки, но после тренировок не чувствовалась усталость, а наоборот прилив сил, отсутствие болей, хорошее настроение. Результат был ощутим. Через несколько недель почувствовалось улучшение кровообращения, т.к. ночами бывало что руки немели, теперь это прошло. Улучшилась осанка, боли в шейном и поясничном отделе перестали беспокоить, сидеть в кресле по 8 -10 часов стало легче и еще остаются силы на вечер. На сегодняшний день, мой организм значительно окреп, мышечный корсет подтянулся, увеличилась выносливость и настроение. Хочется идти на тренировку.Коллектив СОК Александрия очень доброжелательный. Если для вас приоритетно улучшить свое самочувствие, то я вам советую начать тренироваться в СОК Александрия уже сегодня, т.к. время уходит, а с ним и здоровье.Всем удачи и хорошего настроения!

Спортзал Александрия просто супер! Здесь внимательные,доброжелательные,приветливые,улыбающиеся и готовые помочь инструктора.Это очень подкупает.Хороший зал,много тренажеров интересных,в дальнейшем планируют расширяться.Отличный вариант освежиться после тренировки в душе.Так же можно на ковриках потянуться в отдельном зале. Отдельную благодарность хотелось бы выразить удивительному человеку,персональному тренеру,массажисту,инструктору Мартынову Евгению Евгеньевичу за его позитивное настроение,за его идеи в развитии клуба.Также спасибо ему за то что он делает людей красивыми.Если у вас есть цель нужно обращаться к нему, он не откажет и всегда поможет.С его помощью вы достигнете желаемых результатов,а это здоровье,массаж,массаж лица и стройность тела.Женя это алмаз который в скором будет блестать своими отточенными неповторимыми гранями.Желаю ему успехов!

Хочу выразить благодарность тренеру по фитнесу Александру Воронецкому за его профессионализм и за правильное направление, данное им в жизни! До определенного момента никогда не задумывалась о правильном питании, здоровом образе жизни и т.д. К Александру на тренировку пришла в очень плачевном состоянии, со значительным лишним весом, который, как мне казалось, ничем мне не мешал. Но благодаря его стараниям, его знаниям, которые он передал и объяснял на занятиях, удалось добиться неплохих результатов. Улучшилось самочувствие, изменила образ жизни, пересмотрела пищевое поведение и избавилась от порядка 15 кг лишнего веса! И это не предел, работа продолжается! Уверена, что с тем багажом знаний, который передал Александр, цель будет достигнута! Александр, спасибо большое!!! С уважением, Билигма Линхобоева.

Волей судьбы я попала в аварию и несколько месяцев не могла встать с постели. За это время я потеряла всю свою тренированность. Мои физические качества стали близки к нулю. Встав на ноги, я решила найти достойный фитнес-клуб и начать восстанавливаться. Выбрала несколько, и первым оказался СОК Александрия , где работает заслуженный мастер спорта по армреслингу Александр Воронецкий. Этот человек целиком и полностью оправдывает свой титул, поскольку имеет огромный опыт планирования и проведения тренировок как индивидуально, так и с большими группами людей. Он на своем примере показывает, что такое ЗОЖ и как стать подтянутым, спортивным и энергичным человеком, не умирая от чрезмерных нагрузок в зале. Александр чутко относится к своим подопечным, выбирая для них разнообразные методы тренировок: с собственным весом, с фитболом, гантелями, тренажерами и петлями trx. После трех-четырех месяцев посещения групповых занятий по фитнесу я почувствовала в себе силы и для занятий армреслингом. Важно отметить, что при подготовке спортсменов к соревнованиям Александр уделяет огромное внимание ЗДОРОВЬЮ. Мне важно быть уверенной, что я всецело могу доверять свое здоровье тренеру и это тот самый случай. Остается добавить, что такой заботы и внимания нет ни в одном подобном спортивном клубе города.

Начну с предыстории) Я 10 лет занималась хореографией, всегда мечтала делать разные перевороты, так скажем, быть чуть ли не акробаткой:D И я скажу, что многому научилась, но в силу своего возраста я безразлично относилась к технике выполнения. В следствие чего, в 2009 году у меня начала болеть спина. Поначалу я просто не обращала внимания, думала боль пройдет, но через некоторое время я столкнулась с тем, что у меня появились очень сильные боли в ноге, я начала хромать. По результатам МРТ у меня была грыжа в пояснично крестцовом отделе позвоночника, размер которой составлял 6,8 мм, и пара протрузий межпозвоночных дисков, а боли в ноге это следствие давления этой грыжи на нервный корешок. Специалисты в области медицины были удивлены, как в 16 лет у меня может быть такое состояние позвоночника. Естественно, мне прописали очень много обезболивающих препаратов, различных уколов, ограничили меня в занятиях танцами, прописали какие то базовые упражнения на поддержание спины. Я все пропила, эффект был хороший, боли проходили, но обезболивающие были слишком сильным препаратом для организма, и я больше губила свой организм, чем спасала. Со временем я перестала пить таблетки и боли начали возвращаться; из-за того, что я перестала заниматься танцами, я маленько поправилась, и боли стали появляться в более грубой форме, опять начала хромать.Мы с родителями решили, что так дело не пойдет, и нужно уже основательно заняться укреплением моего мышечного корсета. Мы обратились к Александру Воронецкому. Когда я первый раз пришла к Александру, я, можно сказать, была никакая, у меня были ужасные боли до слез в спине и в ногах. На первом занятии я не могла ни присесть, ни согнуться. Александр мне давал упражнения, помогал в их выполнении, и к концу занятия уже потихонечку стало все получаться, и после занятия я первый раз за два года почувствовала странные на тот момент для меня ощущения в спине, она не болела, и это было нереально здорово. После этого каждое занятие было для меня спасением, спина переставала болеть, я уже могла делать упражнения посерьезней, за все это спасибо Александру). В 2011 году я поступила в университет в Санкт- Петербурге, в городе проверила спину и, как выяснилось, моя грыжа уменьшилась до 5,5 мм. Я была оооооочень рада, сразу же позвонила Александру, поделиться такой радостной новостью, ведь благодаря этому человеку моя спина выздоравливала. Приезжала я домой каждые полгода, естественно, шла на занятия к своему тренеру.В городе пыталась заниматься с тренерами, но, к сожалению, некоторые из них губили меня, у них было мало знаний, и они давали мне то, что мне выполнять вообще нельзя. Я приезжала домой, и только на занятиях у Александра моя спина переставала болеть. Александр Вячеславович можно сказать поставил меня на ноги, с первого занятия я ему доверяю, он меня дисциплинировал, и сейчас я занимаюсь с теми знаниями и умениями, которые я получила именно от него. Пользуясь случаем, хочу сказать БОЛЬШОЕ СПАСИБО Вам, мой тренер, вы всегда будете моим тренером и, если у меня будут какие-то проблемы, я в первую очередь обращусь к вам). А я в свою очередь хочу сказать, что никогда не брошу спорт. Всегда думайте о своем ЗДОРОВЬЕ, это самое главное!

Всем здравствуйте!!! Моя семья,искали клуб,чтоб ходить заниматься спортом,так сказать,попрАвить своё здоровье..наш друг,сходил на разведку и позвал нас в СОК Александрия Так я и встретила,своего на сегоднишний день,тренера Воронецкого А.В. я пришла, не с лишним весом,но меня мучило давление,было 90/60 всегда считала его нормой,своей,но при этом голова моя,разрывалась от боли....на сегоднишний день,благодаря,грамотным рекомендациям моего тренера,моё давление 120/86 и я забыла про таблетки и самочувствие нормализовалось..многое узнала о правильности питания,многое исключила из рациона,кое что прибавила....свое тело я подтянула,ещё есть не доработки,но с тренером мы всё решим,где убрать,где добавить,грамотный подход,всегда подскажит,ни когда не оставит без внимания!!! Мне естьс чем сравнить и я сравнила,Адександр лучшее для меня,на сегодняшний день!!! В свои 34 я выгляжу,но это уже вам решать на сколько!))Спасибо,огромное моему,многоуважаемому тренеру,за его талантище,за его умение грамотно всё рассказать,что порой и не поспоришь))))....главное за его профи и за его терпение,ведь клиенты,порой не понимают,что хочет от них тренер,что результаты которые мы так хотим получить от тренеровок,не сразу появляются,главное то здоровье своё восстановить,вернуть телу упругость,молодость,исправить свои кривые позвоночники,а уж потом и ждать,когда появиться результат,кто то ждет кубики на животе,кто то попу хочет накачать,а кто то пришел весь разваленный,кривой,косой и ждёт когда его спина выпримится,вот это я понимаю результат....Воронейцкий А.В. для меня кладезь,которую не хочется терять,потому что сложно найти грамотного тренера,который любит свою работу и относится к ней трепетно,многое достиг мой тренер и многим помог,в том числе и мне!! Давление в норме,тело в стадии развития,спина почти прямая,но это уже мелочи,с ним,всё преодолею и всё востановим!!кто то скажет,что каждый хвалит своего тренера,я скажу Нет,у меня был уже тренер и я чуть не сдохла от его занятий,с Александром всё спокойно,всё в меру и где надо поругает,если я перегибаю палку в отношении нагрузок,так что я сделала свой выбор и держусь обеими руками!!!Ну а вам друзья советую,раз прийти и проверить и сравнить а там делайте выводы,стоит ходить или не стоит.....всем спасибо за внимание,а я говорю спасибо Александру....фото конечно нет до и после,но есть после и мне 34 и как я выгляжу на сегодняшний день)))

Всем привет) Девочки всем рекомендую Александрию! Супер персонал, все вежливые и искренние, внимательные и компетентные тренеры. Отличный фитнес клуб, хорошие цены и различные акции, чисто, все новое, красивое, много тренажеров! Очень довольна всем тренировочным процессом, ровно то что нужно чтобы держать себя в форме и отличном расположении духа. К каждому посетителю зала индивидуальный подход, тренер всегда следит за правильным выполнением упражнений и результат от таких тренировок не заставит себя ждать! Что не мало важно удобное время работы клуба и местоположение (совсем рядом с домом). Всем советую!

Наверно мне уже не понять людей, которые не занимаются спортом Для меня он стал частью жизни и без него я не я. Когда то я была Юля с картинки здравствуйте, сегодня мы будем искать у этой пышки талию . Вес в 86кг при росте 165 см. Год для меня был тяжелый, зато результат работы на лицо. Вчера две девушки сказали мне, что моё полушарие просто огонь приятно, только меня, в принципе, на этом не остановить. Чем больше внимания, тем больше хочется работать..... короче, ребята, не ленитесь. Мой день начинается с 7 утра, а заканчивается далеко за 12 ночи..... да я не высыпаюсь. И зачем оно, спросите вы а мне в Кайф. То чувство когда в 27 ты выглядишь лучше чем в 21 Благодарю своего тренера Александра за поддержку. Вы мастер своего дела. Конечно еще столько пахать в зале, но уже есть чем гордиться....