mw
Otzovik.com
Омск - отзывы не модерируется не удаляются
Гаруда, студия йоги в Омске, Карла Маркса проспект, 18/5 (3 этаж) Омская область - отзывы клиентов, работников
Адрес:
644042,
Омская область,
Карла Маркса проспект, 18/5 (3 этаж)
Сегодня:
Ещё закрыто, работаем с 08:00
Сайт:
garuda55.ru http://garuda55.ru
Записалась на занятие аэройогой на утро субботы. Пришла, прождала, оказалось, что занятие отменили, но мне забыли сообщить. Первый раз встречаю такое отвратительное отношение к клиентам
Давно уже хожу на Аэро-йогу! Сильно люблю и жить теперь без неё тяжко) пошла, потому что есть проблемы с позвоночником, у меня межпозвоночная грыжа, вообщем нагрузок на спину никаких нельзя, а прокачивать мышечный корсет необходимо! Вот вам и выход отличный!) с первого занятия очень понравилось! С детства любила турники, качели и висеть на деревьях))
Вообще в целом чувствую себя отлично после йоги! Отдохнувшей и потренировавшейся одновременно! Мышцы всегда болят после тренировок, а значит и работает все как следует!
Тренера замечательные! Катюша мой фаворит!) Атмосфера тоже по душе! Расположение - куда лучше! Время занятий тоже! По стоимости - все очень адекватно!
На фото мы с мужем на днях ходили на вводное занятие по Акро-йоге! Вот так теперь умеем)) отлично провели вечер пятницы)
Вообщем рекомендую!!!
Очень душевное местечко! Решила попробовать аэро йогу, осталась очень довольна! не надрываешься, не пыхтишь, все спокойно и умиротворенно! А главное результат есть, следующие 2 дня приятная боль во всем теле и улыбка на лице!) Хочу еще! Конечно же приду и всем вас буду нахваливать)))
Ходила на занятие по аэро йоге, показалось очень интересно. Раньше занималась хатха йогой. Было интересно испытать новые ощущения, очень необычно было выполнять асаны в перевёрнутом положении)) советую всем попробовать это направление))
Одна из лучших студий в городе. Удобное расположение, опытные инструктора, интересные направления! Квалифицированный инструктор по йоге Айенгара (что редкость в нашем городе!). Модное направление йоги в гамаках - это для тех, кто хочет научиться летать) посещаю студию уже пол года и очень довольна!
Студия очень чистая и светлая. И, конечно, впечатлила сама йога. На обычной хатхе я всегда скучала, а с гамаком совсем не до скуки)
Была на день Открытых дверей! Аэро - йога впечатлила, где еще можно повисеть вниз головой, не оказывая давления на голову своим весом? Ответ-в гамаках. Относительно предыдущих комментариев людей по поводу инструктора, что она не спрашивает об историях болезни каждого и о состоянии здоровья, могу сказать следующее, если у вас проблемы со здоровьем, то консультируйтесь со своим лечащим врачом, по поводу похода на те или иные виды тренировок, если вам больно или не удобно не выполняйте упражнения, если стыдно, что ты не можешь, а другие могут, тренируйтесь дома. Если тренер будет каждого опрашивать перед занятие, то занятие не начнется, нужна индивидуальная консультация всегда можно договориться. С удовольствием ходила бы регулярно, если бы Гаруда была ближе к моему дому, а так если дорога занимает 2 2,5 часа туда обратно, то лучше заниматься дома)) Тем кто живет рядом рекомендую, тут большой выбор программ.
Ходила на йогу и раньше,но аэро йогу посетила впервые!!!это просто что-то,столько позитивных эмоций))занятия проводятся с гамаками,которые подвешены к потолку,упражнения в воздухе -необычно и чувствуешь себя акрабатом)вообщем мне все очень понравилось и всем советую эту студию,очень круто,обязательно буду ходить,отдельное спасибо тренеру Екатерине Крисько))
Идеальный просторный,светлый,уютный клуб для занятия йогой!все чисто и аккуратно-это мое первое впечатление! Приятна музыка,дружелюбный преподаватель. Направление выбрала аэро йога.После занятий можно попить чая и поговорить по душам! Закончив тренировку я зашла в раздевалку и уже знала ответ на свой вопрос-это нужно моему телу,душе и разуму!
Была в этой студии с сестрой и подругой.Остались очень довольны!)))Все на высшем уровне: уютный зал,замечательный интерьер, приветливый персонал, тренер -настоящий мастер своего дела. В общем, не влюбиться было невозможно!) Обязательно вернемся сюда еще, и всем советуем посетить это отличное место!))))))
Были с сестрой и подругой в этой студии на аэройоге. Остались очень довольны!)Все на высшем уровне:уютный зал, замечательный интерьер, приветливый персонал, тренер- настоящий мастер своего дела!Обязательно вернемся сюда еще, и всем рекомендуем посетить это отличное место!)))))
Хочу поделиться своими впечатлениям о занятиях "аэройогой" :занимаюсь в течение месяца ,тяжело передать впечатления ,которые ты получаешь в процессе занятий .Они просто восхитительны !Чувства полета -это главный конек в этом направление !В интернете много информации о пользе йоги ,как она влияет на человека ,поэтому не буду заострять внимания ,думаю ,вы сами понимаете. Обстановка в студии очень теплая и ,наверное, это благодаря тренеру Екатерине ! Желаю всем саморазвития и добра !
Хожу в студию с самого начала,три раза в неделю,на аэройогу.Нравится безумно,Катя - прекрасный тренер.Рекомендую Всем попробовать:)
Никогда раньше не занимался йогой, не понимал сути, и зачем вообще парни ходят! Сегодня был первый раз и сразу попал на калланетику (если вам это о чем то говорит)!!! В итоге пожалел что не ходил раньше и реально был в шоке от того, что там вытворяют девушки и женщины) теперь решил, что буду совмещать тренажерный зал и йогу 100%!!! Рекомендую!
Ну и все что касается самой студии - все на высшем уровне, мне даже не хотелось искать минусов!
Очень уютная студия в удобном месте, хотя парковаться там, конечно, совершенно негде. Потратили на поиск свободного места минут 10 и с итоге пришлось встать под странным старым зданием, из-под крыши которого иногда сыпятся кирпичи, о которых нас предупредили, уже когда мы отъезжали))
Мне понравился дизайн в студии, какие использованы материалы, удобные и красивые раздевалки - не всегда этому уделяют столько внимания.
Но мне не очень понравилось само занятие. Мы были на "аэро-йоге". Преподаватель (весьма молодая девушка) не спросила нас ни про опыт занятий йогой вообще, ни про опыт занятия именно этим видом йоги, ни про особенности здоровья (например, если у человека проблемы с давлением, с суставами или больной позвоночник, то такой йогой лучше не заниматься), она вообще ничего у нас не спросила, кроме имен, и просто начала занятие.
Не буду вдаваться в технические подробности этого вида йоги, скажу одно. Мне кажется, это столько йога, сколько гимнастика. Изобрели ее совсем недавно, и, скорее всего, на Западе. Это какое-то модное веяние)
Не успели мы толком разогреться, а уже висим вниз головой, кровь приливает к голове очень быстро, становится некомфортно. Мое мнение таково: чтобы с утра делать такое количество перевернутых асан, нужно сначала хотя бы наклоны поделать и вообще, как следует разогреть тело. Но нет. Перевернутые следуют одна за другой. В итоге один занимающийся из трех сдается, ложится на коврик. На что преподаватель отвечает "ты пока полежи", и мы продолжаем. Пару раз за занятие нас спросили про самочувствие, про ощущения в голове. Вообще, было очень мало пояснений по позам. Преподаватель просто говорила: "теперь делаем вот так,.. эту ногу сюда.. а эту сюда". Ни названия асан, ни подсказок про положение позвоночника, ничего почти не говорилось во время урока.
Я считаю, что это некорректно по отношению к новичкам. Мне просто повезло, что у меня большой опыт занятий йогой, и что я сама уже знаю, в какой асане какие мышцы нужно напрячь, чтобы не навредить себе и не надорвать спину. А что делать новичку, который пришел первый раз? Задавать кучу вопросов во время занятия? Не все могут так поступать, кто-то стесняется, кто-то просто не хочет мешать другим заниматься.. вот и получается непонятно что. Йога должна идти на пользу здоровью, а по факту может дойти до надорванной поясницы и больной шеи.
В конце занятия, когда мы уже переоделись и пошли обуваться, нас не спросили в целом, как нам занятие, как сама студия, придем ли мы еще, понравилось ли нам. Вообще ничего не спросили. Просто взяли деньги и сказали, когда мы уже почти захлопнули дверь: "Приходите еще".
Я точно больше не пойду на аэро-йогу. Плюс этой студии в том, что там очень обширный выбор стилей йоги, других практик, и все их ведут разные преподаватели. То есть, если не повезло с одним преподавателем, можно пробовать с другим, искать человека, с которым вам будет интересно и комфортно заниматься, которому вы сможете доверить свое тело, здоровье. Такого выбора программ я не видела ни в одной омской студии - от тибетских практик до калланетика. Так что, возможно, я еще приду, просто на другое занятие.
В любом случае, здорово, что открываются новые студии, появляется выбор. Главное, прислушивайтесь к своим ощущениям, сравнивайте, берегите и преумножайте свое здоровье!