ТОНУС-КЛУБ, европейская сеть женских клубов в Санкт-Петербурге, Дунайский проспект, 31 к1 лит А (1 этаж) МО №76 "Балканский" - отзывы клиентов, работников

В этот клуб попала через групон. На самом деле это довольно сложно назвать обычным фитнес клубом, на тренажерах тут не нужно работать "через силу", нет ни "блинов", ни сайклов, как нет групповых программ. Половина тренажеров направлена не только на подтяжку мышц, но и на тонус кожи. Есть пресс-штаны и пресс-рубашка, вакуумная беговая дорожка, вибро-платформа и др. Кстати, столы-тренажеры не такие и халявные как может показаться: попу, ноги и руки напрягают будь здоров! Основная сложность заключается в том, что на занятие надо записываться заранее, а кроме этого надо заранее к тому же составить программу тренировки, каждый тренажер расписан по минутам, при этом стоимость абонемента не самая привлекательная. Но в целом хороший вариант поддержания фигуры и тонуса. P.S. На фото самый популярный тренажер - массажер. Он просто супер! Дома бы такой поставить

Сразу скажу, что в моем случае «я» и «спорт» - это слова трудносопоставимые. Да и в целом, отзыв только для девочек, т.к. "Тонус -клуб" - это спортивно-оздоровительный комплекс для женщин. Давно еще, было время, я жила в Крыму и была обладательницей абонемента в фитнес-клуб, сеть которых есть в Петербурге, и была крайне довольна. Но там, наверное, климат делает свое, и так и хочется для достойного пляжного силуэта стараться, а здесь у меня энтузиазм подкачал. Еще с школьной скамьи физкультура была одним из самых наводящих страх предметов, и конца и края моей радости не было, когда я перешла в школу без оной. Но в институте все началось заново. Скрепя сердце, я честно два года из двух отходила и захлопнула зачетку с неистовым смехом при получении последней нужной подписи. Когда здесь меня посещали мысли о спорт-клубе делала даже какие-то потуги, ходила, пробовала, но до покупки абонемента дело не дошло. Но моя мама как-то отыскала сеть Тонус-клубов. Стала ходить. Поначалу я посмеивалась над этим, т.к. слоганы "Лежим и худеем" они совсем доверия не внушают. К слову, моя мама к спорту относиться ровно также как и я - силком не вытянешь. Но через некоторое время я стала замечать результаты, ровно как и она. За несколько месяцев ушло порядка 5 сантиметров с бедер, еще по нескольку в талии, руках. Ножки стали точеные. Ну и случилось так, что абонемент перешел мне. Сразу скажу, что в Тонусе занимаются в основном женщины курпулентной комплекции от 30-35 лет. Но есть и молодые красавицы с прекрасными фигурами, которые приходят, чтобы поддерживать форму. Задача клуба - не сделать из вас гору мышц, а привести тело в порядок и скорректировать фигуру. Это не огромный фитнес-центр - есть один зал (где умещаются все тренажеры), комната с прессотерапией (для улучшения лимфотока), комната с инфракрасным одеялом/штанами (эффект сауны), массажная кровать, солярий. Главной особенностью являются тонусные столы - на каждом из них прорабатывается определенная группа мышц, оттого и повышенная эффективность. Вместо обычно беговой дорожки стоит баротренажер - т.е. вы идете в специальной юбке и работаем вакуум для улучшения кровообращения. Есть иппотренажер, массажные ролики, виброплатформа. За вами всегда присмотрит инструктор и для вас составят программу тренировок и дадут рекомендации по питанию. Еще особенность Тонус-Клуба в том, что на тренажеры надо записываться и каждый из них стоит определенное количество баллов, которые есть на вашей карте. Либо вы можете себе купить абонемент на тренировки. Запись сделана чтобы не перегружать клуб и чтобы каждый делал то, что ему нужно не опасаясь, например, придя в будни вечером, что все будет занято. Цены на абонемент серьезные, но я на личном опыте убедилась, что результат есть. Единственное, что могу сказать, если вы молодая и крайне энергичная - Тонус вам вряд ли подойдет. Запишитесь на Зумбу лучше где-нибудь, т.к в Тонусе царят размеренность и более чем Рубенсовские дамы, не в обиду им будет сказано.